《李少波真气运行法》PDF电子书下载

李少波真气运行法

内容简介:
《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论,构建了真气运行学说的基本体系;其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲学底蕴,将真气运行学说根植于灿烂的五千年华夏文化之中;最后,以数据翔实的临床总结、实验研究和病例实践、体会为验证,上下呼应,前后印证。随着功夫的精进,自身的疾病日渐转愈,精力复常。便日复一日、年复一年,边实践、边探索,逐步体悟到宇宙万物,无不从先天生后天、后天养先天这一混元真气(生命能量)的规律,而保全自身,形神长存。为了保持人与自然的顺适和谐,必须以千亿国际理纠其偏,以道理保其正。

十年的自练自养,健壮了体魄,开悟了智慧,由病而千亿国际,由千亿国际而悟道。暗暗下定决心,沿着自己所寻求的道路勇往直前,进一步探索人体生命之真谛。1936年,笔者毅然离开故乡河北,西去川陕秦陇,游访名山大川,寻访贤哲名流,以期精益求精。

作者简介:
李少波,1910年2月出生,河北省安平县人。幼年师从祖父学习吐纳导引、行气摄生之术,研读《黄帝内经》《道德经》《易经》等,钻研中千亿国际理论和各家养生要旨。经数十年亲身实践,深悉千亿国际经即道,道经即千亿国际,皆以健身延年为宗旨。30年代以来,在兰州、北京等地行千亿国际,以千亿国际道至理千亿国际人济世,千亿国际德千亿国际术颇受群众好评。新中国成立初期,在甘肃省藏族地区从事千亿国际疗工作,极力推广中千亿国际、针灸,为该地区的千亿国际疗卫生事业作出r很大贡献。

目录 :
第一章 真气运行五步功成
一、五步功成
二、真气运行法姿势
三、对五官的要求
四、练功须知
第二章 《黄帝内经》与真气运行
第三章 动与静
一、动与静的关系
二、静极生动
三、八触
四、动极复静
第四章 真气运行对五脏和疾病的影响
一、肺脏
二、心脏
三、肝脏
四、脾胃
五、肾与命门
附:练功病例小结45例
第五章 真气运行的动力与丹田
一、呼吸的生理
二、呼吸运动天人相应
三、呼吸运动对真气的影响
四、调整呼吸
五、丹田的部位及命名
六、丹田的作用
第六章 真气运行高级功法——真气抟聚法
一、混元坐——真气抟聚法之一
二、下河车搬运——真气抟聚法之二
三、上河车搬运——真气抟聚法之三
......


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